bienvenidos a fundación por el Yoga

Difundimos técnicas fisiológicas de yoga y meditación, orientadas a mantener la salud física, emocional y mental.  

El yoga combina la adopción de una serie de posturas, la meditación, el control de la respiración, las salmodias y otras técnicas que tienen por objeto lograr la realización personal, mitigar cualquier sufrimiento experimentado y facilitar el acceso a un estado de liberación. Por esto en 2016 fue declarado Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO.

La Organización de las Naciones Unidas en la resolución 69/131, reconoce que el yoga ofrece un enfoque holístico de la salud y el bienestar para la población mundial. 

Sentí bienestar en

cuerpo, mente y ser.

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Librería DIGITAL

Aquel momento en el túnel oscuro I. El despertar

El despertar es el primer libro de la trilogía: Aquel momento en el túnel oscuro.

 

"Un relato sobre el deseo de vivir y el descubrimiento del yoga como filosofía de vida."

 

Está disponible en formato EPub, libro digital, por lo que no tendrás que preocuparte por el envío. 

ARS $170,00 

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Una mañana manejando de regreso a casa para encontrarme con mi familia, choqué de frente con un colectivo. En el espacio entre la vida y la muerte experimenté un misterio encuentro al final de un túnel oscuro.

 

Aunque sobreviví al accidente, mi cuerpo quedó destruido. En este libro relato las experiencias que viví en mi recuperación física.

 

Durante esta dura etapa resurgen con claridad las preguntas que siempre me hice. ¿Qué sentido tiene vivir? ¿Por qué nacer y luego morir? ¿Soy algo más que un cuerpo y una mente? 



Inscripción Clases de yoga

A partir de enero 2019 se dictará un taller teórico práctico de yoga, dictado por Susana Leda.

  • Horario: Martes y Jueves de 20:00 a 21:00 hs.
  • Lugar: Delegación Las Cañas, Adolfo Calle 2100 Guaymallén - Mendoza.

Es importante contar con certificado de aptitud médica:

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¿Por qué yoga?

"Un día decidí rehacerme. Fue mi gran desafío. Recuperar mi cuerpo, conseguir que mi mente fuera, activa, certera y tranquila. Entender la verdadera identidad de mi ser...

 

El Yoga fue mi maestro. Cuerpo y mente fueron el campo de experimentación de sus técnicas, cada una de ellas dio el resultado esperado, después de duras prácticas que hice día y noche durante muchos años. Mi cuerpo se recuperó aunque parecía imposible y mi mente se silenció. Entendí mi verdadero yo por el despertar de la kundalini.

 

Desde entonces me siento llena de energía vital. Hoy transmito estas técnicas a aquellas personas que lo buscan y necesitan. Tengo la seguridad que si alguien me acompaña es esta extraordinaria Sabiduría Milenaria."

 

Leda Susana 

 


Fundadora y Presidente: Susana Leda

  • Estudios universitarios en la Facultad de Filosofía y Letras, Universidad Nacional de Cuyo. 
  • Estudio y práctica de meditación trascendental. 
  • Cursos intensivos en centros de Yoga Sivananda.
  • Profesorado de Yoga Integral, Federación Argentina de Yoga.
  • Master en Yoga dictado por Mataji Lakshmi Devi y Dharmachari Swami Maitreyananda
  • Viaje de estudio a la India.
  • Cursos intensivos de Ashtanga Yoga, Power Yoga, Yoga Artístico, Prana Chikitsa y Yogaterapia.

 

Antecedentes: Dimensión Yoga

A lo largo de años de estudio y práctica de las distintas técnicas de yoga decide compartir ésta filosofía de vida. Comienza así a dar clases desde Rio Negro hasta Caracas.

En Mendoza funda su propia escuela de yoga:  Dimensión Yoga. 

Con el deseo de llegar a difundir estas técnicas a una mayor cantidad de personas crea Fundación por el Yoga, junto con su discípula Victoria Marmili.